Yoga, moves og meget mere.

Velkommen til Yoga og Moves designet til kvinder med yogalærer, personlig træner og practitioner SofieB.

Yoga, moves og meget mere.

Velkommen til Yoga og Moves designet til kvinder med yogalærer, personlig træner og practitioner SofieB.

“Movement is your medicine”

Liz Koch

Små intime hold i Søborg/Bagsværd eller online træning og yoga der, hvor du er.

Med kroniske smerter har jeg fundet ud af, at yoga hver dag er godt for min krop og sjæl, og at jeg godt kan være med på trods af mine fysiske udfordringer. Yoga Every Damn Day er ikke kun for de smidige, og det tager ikke flere timer. Alle kan være med og så tager det max. 10 minutter.
Tak for du fik mine øjne op for denne slags træning. Jeg har været nødt til at købe en ekstra yogamåtte, for hunden vil også være med.
Tenna

Med kroniske smerter har jeg fundet ud af, at yoga hver dag er godt for min krop og sjæl, og at jeg godt kan være med på trods af mine fysiske udfordringer. Yoga Every Damn Day er ikke kun for de smidige, og det tager ikke flere timer. Alle kan være med og så tager det max. 10 minutter.
Tak for du fik mine øjne op for denne slags træning. Jeg har været nødt til at købe en ekstra yogamåtte, for hunden vil også være med.

Tenna