Min praksis

Træning, yoga og forkælelse

for kvinder

Målrettet træning og yoga til kvinder og mor på små hold i Søborg med dygtige undervisere og personlige trænere.

Holdplan

Late Night Moms Adv. 25/10-20/12

 

Mandage 20-21.15  m/ Maj Britt i Søborg
UDSOLGT

Late Night Moms Yoga 22/9-15/12

 

Onsdage 19.15-20.15 m/ Ann Sofie i Søborg
UDSOLGT

Yoga & Moves 22/9-15/12

 

Onsdage 18.10-19.10 m/ Ann Sofie i Søborg

Night Yoga & Nutritious Food 25/10-20/12

 

8 ugers Yoga & Kostforløb med Maj Britt
Mandage kl. 19-19.50 i Søborg

Body Mind Convention 13.-14/11

 

Søndag: Autumn Yoga Flow & Womb Yoga

MandeYoga onsdage 20.30-21.30

 

Datoer kommer snart

Womb Yoga i København 19/11

 

Kvindeyoga kl. 17-18.20

Womb Yoga i København 19/11

 

Kvindeyoga kl. 18.40-20.00

Womb Yoga i Aarhus 26/11 kl. 17-19

 

Jeg kommer til Aarhus yay. Join me.

Womb Yoga i Aarhus 27/11 kl. 10-12

 

Jeg kommer til Aarhus. Join me.

Her er dine undervisere

Dit undervisere er Maj Britt og Ann Sofie (SofieB).

Begge erfarne undervisere med uddannelser og supplerende kurser indenfor yoga, kvindekroppen, træning, løb, dans, feminin fitness, holdning, underlivet, bækkenbunden, bindevæv, åndedræt, kost mm.

Maj Britt

Yoga & Moves

Ann Sofie

Du kan også træne med online på mine populære online trænings- og yogavideoer.