Træning, yoga og forkælelse

for kvinder

Målrettet træning og yoga til kvinder og mor på små hold i Søborg
med dygtige undervisere og personlige trænere.

Det er også her, du finder tilmelding til workshops og retreats.

Træning, yoga og forkælelse for kvinder

Målrettet træning og yoga til kvinder og mor på små hold i Søborg med dygtige undervisere og personlige trænere.

 

Det er også her, du finder tilmelding til workshops og retreats.

Holdplan

Late Night Moms Adv. 15/8-7/11

 

Mandage 20-21 m/ Maj Britt i Søborg

Yoga Wom(b)an Teacher Training

 

Efterår 2022 – 10 mdr. live og online
Uddannelse og fordybelse

Efterfødselsyoga

 

Torsdage kl. 11-12.15 m/ Ann Sofie i Søborg

Yoga & Moves DATOER PÅ VEJ

 

8 ugers Yoga & Moves med Maj Britt
Mandage kl. 18.50-19.50 i Søborg

YogaRetreat i Spanien 2023

 

8.-14. maj
Molino Del Rey, Malaga

Du Er Urkraft Retreat

 

2. juli kl. 10-20
Djursland, Jylland

Her er dine undervisere

Dit undervisere er Maj Britt og Ann Sofie (SofieB).

Begge erfarne undervisere med uddannelser og supplerende kurser indenfor yoga, kvindekroppen, træning, løb, dans, feminin fitness, holdning, underlivet, bækkenbunden, bindevæv, åndedræt, kost mm.

Holdplan i StudioB

Maj Britt

Yoga & Moves

Ann Sofie

Du kan også træne med online på mine populære online trænings- og yogavideoer.