Min Praksis | Yogaklubben

0

Du har endnu ingen produkter i kurven.

Kurv Ialt:0,00 DKK

Online
Holdplan
Om SofieB
Blog

Online
Holdplan
Om SofieB
Blog

Kærlighedsforholdet mellem bækkenet og kernen

12 sep Kærlighedsforholdet mellem bækkenet og kernen

Posted at 12:48h in Artikler by Ann Sofie

0 Likes

Velkommen til SofieB’s univers

Et live og online univers for kvinder og mødre. Kig forbi mit hyggelige yoga- og træningsstudio til en gratis prøvetime eller træn med online.
Jeg glæder mig til at møde dig.

Bedst bedømte produkter

Kvindeyoga med Liva ons. kl. 19.30 999,00 DKK
Mellow Morning Yoga 0,00 DKK
FITNESS FOR GRAVIDE PRO-pakken (alle trimestre, alle niveauer) 999,00 DKK
YogaBite - every damn day 999,00 DKK
Yoga Sammen på Afstand 249,00 DKK

Search for:

Følg mig på Instagram

#bryllupsspam (undskyld på forhånd). Egentlig

#bryllupsspam (undskyld på forhånd).
Egentlig ville jeg skrive om “alle 4” og om at kravle... om hvordan det er en fantastisk måde at vække kroppens naturlige bevægemønster og krydsmønster på. Ryg/bækken elsker det. Din kerne elsker det. Dine underlivsorganer og bækkenbund elsker det. Dine hofter elsker det. Og dine unger elsker at du kommer ned til dem🙏

Nåmen, jeg har stadig bryllupskuller, som du nok fornemmer.

Vi blev nemlig gift 5/9 under åben himmel ved vandet. Senere foldede regnbuen sig ud og tog plads ved siden af den voluminøse (fuld)måne. Magisk.

Så jeg deler lidt bryllupsspam på story til jer 😚🙏

Og indlægget om kravl kommer på et andet tidpunkt 😅🧘‍♀️

💃🏻 @jesperhovring
📸 @monjawormserweddings
👠 @roccamore_shoes

#bryllup2020 #wedding2020

Jeg har været lidt stille. For jeg har virkelig h

Jeg har været lidt stille. For jeg har virkelig haft svært ved at omsætte det, vi oplevede for lidt over en uge siden. But this happened. Og vi er stadig helt rundt på gulvet. Af lykke. Magi. Taknemmelighed. Kærlighed ❤️
.

💃🏻 @jesperhovring
📸 @monjawormserweddings
🌱 @sinaturhotellerne

#bryllup2020 #wedding2020 #nugift

Det var det yoga, det blev til i dag 😂 #motherl

Det var det yoga, det blev til i dag 😂 #motherlife

Jeg er stadig helt flad efter brylluppet, men høj på kærlighed og gode oplevelser ❤️❤️❤️ (skal nok snart dele billeder).

Og nå ja. Datoer er på plads til næste Pelvic Balance onlineforløb, YogaKlubben åbner for nye medlemmer i januar og selvfølgelig kommer der en Yoga Yulekalender 2020! Det er vist et must ovenpå det år her❤️

God weekend 🙏

#yogaklubben #onlineyoga #flow #yogateacher #yogalærer #yogacopenhagen #søborg #yogasøborg #shaktiyoga #yogaforkvinder #kvindeyoga #cyklusyoga #pelvicbalance #bækkenbund #morskrop #kvindekroppen
#postpartum #efterfødsel #mor #yoga #latenightmoms #yogamoves #sofieb #yogaeverydamnday #yogasøborg

Tak bare tak ❤️ Vi har haft vores drømmebryll

Tak bare tak ❤️ Vi har haft vores drømmebryllup i weekenden, og jeg lover at dele billeder... snart. Sneek peak på story ❤️ TAK for jeres mange hilsener 🙏

første undervisning her til aften i #yogaklubben som nogens kone (aj, hustru, frue, viv... aj, der må være et lækkert ord derude, der ligger imellem hustru og kone... har du et godt bud?), hvor vi igen har haft fokus på psoas, nervesystemet og afspænding af bækken(bunden). ❤️
.

#yogaklubben #onlineyoga #flow #yogateacher #yogalærer #yogacopenhagen #søborg #yogasøborg #shaktiyoga #yogaforkvinder #kvindeyoga #cyklusyoga #pelvicbalance #bækkenbund #morskrop #kvindekroppen
#postpartum #efterfødsel #mor #yoga #latenightmoms #yogamoves #sofieb #yogaeverydamnday #yogasøborg

🙏Sidste Chance for at komme med i år 😚

🧘‍♀️Sådan får du yoga ind i din travle hverdag.

Sofieb s Eksklusive Yogaklub er et online medlems(fælles)skab for yoga-lovers med live yogaundervisning designet til (travle) kvinder og mødre – hver uge.

Du kan blive medlem indtil i aften kl. 24. Den åbner først igen til januar 🙏😍

Sammen udforsker vi styrken, nervesystemet, cyklus, overgangsalder, balderne, kernen og bækkenet, omvendte stillinger og travlhedens konsekvens på kvindekroppen ikke mindst.

Du kommer med i klubben her
👇
www.sofieb.dk/YogaKlub

Du skønne sprøde sensommer 🙏 #yogaklubben #o

Du skønne sprøde sensommer 🙏

#yogaklubben #onlineyoga #flow #yogateacher #yogalærer #yogacopenhagen #søborg #yogasøborg #shaktiyoga #yogaforkvinder #kvindeyoga #cyklusyoga #pelvicbalance #bækkenbund #morskrop #kvindekroppen
#postpartum #efterfødsel #mor #yoga #latenightmoms #yogamoves #sofieb #yogaeverydamnday #yogasøborg

Ik søvnig (fået 7 timer sammenhængende i nat ju

Ik søvnig (fået 7 timer sammenhængende i nat juhuuuuuu), ikke træt. Men afslappet og rolig efter den mest magiske Psoas-yogapraksis online (live) i YogaKlubben. Tror ikke jeg var den eneste, der kneb en tåre ❤️
Tak og Namasté 🙏

#yogaklubben #onlineyoga #flow #yogateacher #yogalærer #yogacopenhagen #søborg #yogasøborg #shaktiyoga #yogaforkvinder #kvindeyoga #cyklusyoga #pelvicbalance #bækkenbund #morskrop #kvindekroppen
#postpartum #efterfødsel #mor #yoga #latenightmoms #yogamoves #sofieb #yogaeverydamnday #yogasøborg

Om lidt underviser jeg live (online) i #yogaklubbe

Om lidt underviser jeg live (online) i #yogaklubben ❤️ de næste 3 praksisser sætter vi nemlig fokus på psoas. Din direkte vej til dit nervesystem, bækkenbund, mavefornemmelse, nogle mener endda sjæl. Og den skal ikke mases og strækkes. Den skal have omsorg. Ro.

Du får adgang til den psoas-praksis og meget mere, når du er medlem.

I morgen aften kl. 24 er sidste chance for at komme med i klubben. Den åbner først igen til januar. 🙏

Link i profil.

#yogaklubben #onlineyoga #flow #yogateacher #yogalærer #yogacopenhagen #søborg #yogasøborg #shaktiyoga #yogaforkvinder #kvindeyoga #cyklusyoga #pelvicbalance #bækkenbund #morskrop #kvindekroppen
#postpartum #efterfødsel #mor #yoga #latenightmoms #yogamoves #sofieb #yogaeverydamnday #yogasøborg

Yayyyy. Jeg har åbent for nye medlemmer i YogaKlu

Yayyyy. Jeg har åbent for nye medlemmer i YogaKlubben. De nuværende bliver hængende (det er såååå hyggeligt ‘derinde’), så du skal være hurtig, hvis du vil have en plads. På mandag lukker dørene nemlig igen og åbner først til januar. 😍🙏🧘‍♀️

Og ps. Jeg har fået nattesøvn yay 😅

Pps. Du kan prøve en dejlig praksis helt gratis hele weekenden. Find ~Gudindehofter~ på linket i profilen 😚🧘‍♀️

#yogaklubben #onlineyoga #flow #yogateacher #yogalærer #yogacopenhagen #søborg #yogasøborg #shaktiyoga #yogaforkvinder #kvindeyoga #cyklusyoga #pelvicbalance #bækkenbund #morskrop #kvindekroppen
#postpartum #efterfødsel #mor #yoga #latenightmoms #yogamoves #sofieb #yogaeverydamnday #yogasøborg

Følg mig på Instagram

Kontakt SofieB

Velkommen til SOFIEB.dk
Et live og online univers for kvinder og mødre. Kig forbi mit hyggelige yoga- og træningsstudio til en gratis prøvetime eller træn med online.
Jeg glæder mig til at møde dig.

StudioB
mail@sofieb.dk
+45 26 74 91 82

Rosenkæret 13, st.
2860 Søborg

CVR nr.: 34036004

[layerslider id=”4″]

Kategorier

Artikler
Baby Fitness
EfterFødselsTræning
Feminin Fitness
Fitness For Gravide
Fitness Retreat
Fræk Fitness
yoga blog

Følg SofieB på Instagram

#bryllupsspam (undskyld på forhånd). Egentlig

#bryllupsspam (undskyld på forhånd).
Egentlig ville jeg skrive om “alle 4” og om at kravle... om hvordan det er en fantastisk måde at vække kroppens naturlige bevægemønster og krydsmønster på. Ryg/bækken elsker det. Din kerne elsker det. Dine underlivsorganer og bækkenbund elsker det. Dine hofter elsker det. Og dine unger elsker at du kommer ned til dem🙏

Nåmen, jeg har stadig bryllupskuller, som du nok fornemmer.

Vi blev nemlig gift 5/9 under åben himmel ved vandet. Senere foldede regnbuen sig ud og tog plads ved siden af den voluminøse (fuld)måne. Magisk.

Så jeg deler lidt bryllupsspam på story til jer 😚🙏

Og indlægget om kravl kommer på et andet tidpunkt 😅🧘‍♀️

💃🏻 @jesperhovring
📸 @monjawormserweddings
👠 @roccamore_shoes

#bryllup2020 #wedding2020

Jeg har været lidt stille. For jeg har virkelig h

Jeg har været lidt stille. For jeg har virkelig haft svært ved at omsætte det, vi oplevede for lidt over en uge siden. But this happened. Og vi er stadig helt rundt på gulvet. Af lykke. Magi. Taknemmelighed. Kærlighed ❤️
.

💃🏻 @jesperhovring
📸 @monjawormserweddings
🌱 @sinaturhotellerne

#bryllup2020 #wedding2020 #nugift

Det var det yoga, det blev til i dag 😂 #motherl

Det var det yoga, det blev til i dag 😂 #motherlife

Jeg er stadig helt flad efter brylluppet, men høj på kærlighed og gode oplevelser ❤️❤️❤️ (skal nok snart dele billeder).

Og nå ja. Datoer er på plads til næste Pelvic Balance onlineforløb, YogaKlubben åbner for nye medlemmer i januar og selvfølgelig kommer der en Yoga Yulekalender 2020! Det er vist et must ovenpå det år her❤️

God weekend 🙏

#yogaklubben #onlineyoga #flow #yogateacher #yogalærer #yogacopenhagen #søborg #yogasøborg #shaktiyoga #yogaforkvinder #kvindeyoga #cyklusyoga #pelvicbalance #bækkenbund #morskrop #kvindekroppen
#postpartum #efterfødsel #mor #yoga #latenightmoms #yogamoves #sofieb #yogaeverydamnday #yogasøborg

Tak bare tak ❤️ Vi har haft vores drømmebryll

Tak bare tak ❤️ Vi har haft vores drømmebryllup i weekenden, og jeg lover at dele billeder... snart. Sneek peak på story ❤️ TAK for jeres mange hilsener 🙏

første undervisning her til aften i #yogaklubben som nogens kone (aj, hustru, frue, viv... aj, der må være et lækkert ord derude, der ligger imellem hustru og kone... har du et godt bud?), hvor vi igen har haft fokus på psoas, nervesystemet og afspænding af bækken(bunden). ❤️
.

#yogaklubben #onlineyoga #flow #yogateacher #yogalærer #yogacopenhagen #søborg #yogasøborg #shaktiyoga #yogaforkvinder #kvindeyoga #cyklusyoga #pelvicbalance #bækkenbund #morskrop #kvindekroppen
#postpartum #efterfødsel #mor #yoga #latenightmoms #yogamoves #sofieb #yogaeverydamnday #yogasøborg

🙏Sidste Chance for at komme med i år 😚

🧘‍♀️Sådan får du yoga ind i din travle hverdag.

Sofieb s Eksklusive Yogaklub er et online medlems(fælles)skab for yoga-lovers med live yogaundervisning designet til (travle) kvinder og mødre – hver uge.

Du kan blive medlem indtil i aften kl. 24. Den åbner først igen til januar 🙏😍

Sammen udforsker vi styrken, nervesystemet, cyklus, overgangsalder, balderne, kernen og bækkenet, omvendte stillinger og travlhedens konsekvens på kvindekroppen ikke mindst.

Du kommer med i klubben her
👇
www.sofieb.dk/YogaKlub

Du skønne sprøde sensommer 🙏 #yogaklubben #o

Du skønne sprøde sensommer 🙏

#yogaklubben #onlineyoga #flow #yogateacher #yogalærer #yogacopenhagen #søborg #yogasøborg #shaktiyoga #yogaforkvinder #kvindeyoga #cyklusyoga #pelvicbalance #bækkenbund #morskrop #kvindekroppen
#postpartum #efterfødsel #mor #yoga #latenightmoms #yogamoves #sofieb #yogaeverydamnday #yogasøborg

Ik søvnig (fået 7 timer sammenhængende i nat ju

Ik søvnig (fået 7 timer sammenhængende i nat juhuuuuuu), ikke træt. Men afslappet og rolig efter den mest magiske Psoas-yogapraksis online (live) i YogaKlubben. Tror ikke jeg var den eneste, der kneb en tåre ❤️
Tak og Namasté 🙏

#yogaklubben #onlineyoga #flow #yogateacher #yogalærer #yogacopenhagen #søborg #yogasøborg #shaktiyoga #yogaforkvinder #kvindeyoga #cyklusyoga #pelvicbalance #bækkenbund #morskrop #kvindekroppen
#postpartum #efterfødsel #mor #yoga #latenightmoms #yogamoves #sofieb #yogaeverydamnday #yogasøborg

Om lidt underviser jeg live (online) i #yogaklubbe

Om lidt underviser jeg live (online) i #yogaklubben ❤️ de næste 3 praksisser sætter vi nemlig fokus på psoas. Din direkte vej til dit nervesystem, bækkenbund, mavefornemmelse, nogle mener endda sjæl. Og den skal ikke mases og strækkes. Den skal have omsorg. Ro.

Du får adgang til den psoas-praksis og meget mere, når du er medlem.

I morgen aften kl. 24 er sidste chance for at komme med i klubben. Den åbner først igen til januar. 🙏

Link i profil.

#yogaklubben #onlineyoga #flow #yogateacher #yogalærer #yogacopenhagen #søborg #yogasøborg #shaktiyoga #yogaforkvinder #kvindeyoga #cyklusyoga #pelvicbalance #bækkenbund #morskrop #kvindekroppen
#postpartum #efterfødsel #mor #yoga #latenightmoms #yogamoves #sofieb #yogaeverydamnday #yogasøborg

Yayyyy. Jeg har åbent for nye medlemmer i YogaKlu

Yayyyy. Jeg har åbent for nye medlemmer i YogaKlubben. De nuværende bliver hængende (det er såååå hyggeligt ‘derinde’), så du skal være hurtig, hvis du vil have en plads. På mandag lukker dørene nemlig igen og åbner først til januar. 😍🙏🧘‍♀️

Og ps. Jeg har fået nattesøvn yay 😅

Pps. Du kan prøve en dejlig praksis helt gratis hele weekenden. Find ~Gudindehofter~ på linket i profilen 😚🧘‍♀️

#yogaklubben #onlineyoga #flow #yogateacher #yogalærer #yogacopenhagen #søborg #yogasøborg #shaktiyoga #yogaforkvinder #kvindeyoga #cyklusyoga #pelvicbalance #bækkenbund #morskrop #kvindekroppen
#postpartum #efterfødsel #mor #yoga #latenightmoms #yogamoves #sofieb #yogaeverydamnday #yogasøborg

Følg mig på Instagram

Cookie og Privatlivspolitik • Handelsbetingelser