5 dages Home Office Yoga Challenge
– 10 min. hver dag
10 min. Yoga Every Damn Day
Det koster 0 kr.
Arbejder du også hjemmefra?
Tag 10 minutters (kontor)yogapause hver dag sammen med mig.
Du får yogaen serveret direkte i din mailbakke og/eller i facebook-gruppen kl. 6 hver morgen.
Vi starter mandag 30. marts med 5 dages Home Office Yoga Challenge.
Hver video tager ca. 10 minutter. Alle kan være med. Du har adgang til yogavideoerne i 7 dage i alt.
Det koster kun din mailadresse.
(husk at bekræfte din mail (kig i uønskede mails, hvis du ikke kan finde den))
Alle der er tilmeldt nyhedsbrevet i forvejen er automatisk med.
[fc id=’7′][/fc]
Prøv et yogaflow med sofieb.dk her:
[qode_video_box video_image=”13411″ video_link=”https://www.youtube.com/watch?v=Knxqw7jOnW4″]
[button size=”medium” target=”_self” hover_type=”default” text=”Læs mere om din online yogalærer her” link=”/om-sofieb”]
[button size=”small” target=”_self” hover_type=”default” text=”Læs mere om underviseren” link=”/om-sofieb”]
[fc id=’8′][/fc]