Artikler

Jeg føler mig som en blød fisk, der svømmer i slowmotion. Jeg svømmer rundt i denne fantastiske verden. Har langsomme, graciøse bevægelser. Nyder alt omkring mig. Mine hofter er løse, min mave buler ud. Jeg trækker vejret langsomt og fylder mine lunger med luft. Det føles fantastisk.

"Mange kvinder tror, de trives med at have kontrol over stort og småt. Men det er først, når vi giver slip på hovedet, finder hjem i kroppen og mærker os selv, vi kommer i balance. Det mener INs sundhedsekspert Ann Sofie Bækgaard. Her fortæller hun...

“Mit hemmelige forhold til mad”… af Sofia Manning Jeg sidder med bogen i hånden. Jeg ved ikke om jeg tør åbne den. For tænk, hvis bogen også afslører nogle af mine hemmeligheder til mad… Vi har alle hemmeligheder, og som det så smukt står et hemmeligt sted...

  Er du en af dem, der altid siger JA til opgaver uden, du faktisk har tid og energi til det? Er du superWOMAN udenpå men brændt sammen indeni?   Det er blevet en kunst at tage vare på sig selv! Men hvorfor? Hvorfor er det blevet så svært at passe...

Måske du kender dem. De der dage, hvor man synes, man har mere modgang end medgang, og livet er sort, trist, kedeligt, irriterende. JA RIGTIG TRÆLS. De der dage ...

Mit hoved er fyldt med tanker. Jeg lever i en kalender. Jeg har travlt. Der er deadlines.
En fyr, jeg datede på et tidspunkt, sagde en aften til mig: "Kan du ikke blive sådan en sex-coach eller noget og give andre kvinder noget af det der, du kan?" "Jamen hvad er det, jeg kan?", spurgte jeg. "Du er så ligefrem og åben. Der er så mange kvinder, der ikke ved hvad de vil og som ikke har lyst til sex. Det har du. Hvorfor?"